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カンカン日照りマークヤバっ!

今日も昨日もカンカン日照りな大阪市内です。

梅雨が開けたのでしょうかね(¨;)

とうとう最高気温が36℃になりました!!

天気予報のサイトを毎日チェックしたりしますが、この、燃えるような真っ赤な『カンカン日照りの晴天マーク』にはウンザリしますね┐('~`;)┌


部屋を少し冷房で冷やしておいたり、昼間の暑い時間帯には少し10分でも休息を取ったり・・・。

また、こまめに水分補給しながら、熱中症にも気を付けたいものです。

ちなみに『水分補給』といえば、特に、鉄分などミネラルが豊富な麦茶なんか、良いですよ
夏の暑い日にピッタリです!!
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450:こんばんは~

こんばんは~MONです。
熱中症ってほんとに注意が必要ですよね!
気をつけてくださいね。

2017.07.24 03:26 MON #- URL[EDIT]
449:みゆ☆さん はじめまして♪

ランキングから訪問させて頂きました♪
毎日暑い日が続きますね!!
熱中症って自覚症状がないそうですので、
こまめに水分補給なさって、休憩もお取り下さいね!!
これからの記事も楽しみにしています♪
最後になりましたが、どうぞご自愛くださいませ。

2017.07.22 13:56 マッキー #- URL[EDIT]

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